Ständighet i kriser
Kriser är en del av livet. Oavsett kan vi inte förebygga dem helt, men hur vi reagerar på dem avgör vår framgång. Att bygga tålamod i kriser är en nödvändig process som upprustar oss för det oväntade. En metod bör vara att fokusera på det vi kan influera. * Vi kan stärka våra kognitiva förmågor. * Vi kan bygga en stark gemenskapl